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23 septembre 2010 4 23 /09 /septembre /2010 15:50

ckag1sxl-1-.gif

 

 merci (2)du fond du coeur

pourquoi ces remerciements vous direz-vous....

 

eh bien voilà la belle histoire....

 

chaque matin dès potron minet 11h je consulte

ma messagerie afin de voir si j'ai des commentaires

parceque les commentaires j'adore......

chacun me remplit de joie....... et hier

j'en ai eu...............

 

le net est formidable....

VOUS êtes formidable......

j'ai une nouvelle famille.....

 

après mon dernier article j'ai eu une volée

d'inscription à ma newsletter......

de 81 je suis passée à 91......

 

la 85ème est kiwiti link

la 90ème sweetylouly recevra elle aussi

son petit cadeau si elle veux bien me faire

parvenir son adresse.......

 

rhooooo!!!!! comme j'aime faire des cadeaux

  

il y a un peu plus d'un an en créant ce blog

jamais je n'aurais m'imaginer, même pas

en rêve, que je pourrais interrésser quelqu'un(e)

 

Bisous2[1]à vous tous et toutes

 

Hier, comme tous les mercredi am je suis allée

m'éclater avec mes copines au cours d'informatique

du club senior auquel je suis affiliée.......

 

vous dites??????

un cours d'infor n'est pas un endroit où on s'eclate?????

 

eh ben ça se voit que vous n'y allez pas avec moi

 

regardez qui m'a accompagné........

 

cours d'info

 

 et comme elle le dis elle n'avait pas le

droit d'être là mais je n'aime pas la

laisser seule à la maison.... la dernière fois elle

m'a vidé un placard et elle a également

lu mes magazines de cuisine......

 

Comme vous le savez je suis devenue

une weigthweigtcheuses.....

 

ma nouvelle occupation..... calculer les

recettes en propoints.....

 

aujourd'hui j'ai fait un mixe de 2 recettes

 

Clafoutis aux courgettes,chèvre frais et jambon

d'après une idée de supertoinette  link et

revisité par bibi

 

003-1-copie-1.JPG

 

 

          

      Pour 4 personnes

               5PP par personne

 

3 courgettes moyennes + 100 gr de chèvre frais (oublié sur la photo) + 2CS de Fruit d'Or allégé + 3 oeufs + 30 gr de farine + 30 gr de maïzena + 1 pincée de thym + sel poivre + 15cl de lait écrémé + 120 gr de dés de jambon

 

                       Four 180°

 

 

 

claf-chevre-courgettes-jambon.jpg

 

- Lavez les courgettes

- Coupez les extrémités et détaillez les en dés

Dans une poële anti-adhésive faire chauffer 1 CS de Fruit d'Or

- Ajoutez les courgettes et le thym

- Salez, poivrez

- Laissez revenir à feu moyen environ 10mn en remuant

Dans un saladier

- Versez la farine et la maïzena

- Ajoutez les oeufs entiers et le lait ---> mélangez

- Ajoutez les dés de jambon ---> mélangez au fouet

 

claf-chevre-courgettes-jambon1.jpg

 

            Tapissez votre moule à clafoutis de

             papier sulfurisé

       - Disposez les courgettes au fond du plat

         - Emiettez le fromage de chêvre par-dessus

          - Versez la pâte

          - Ajoutez la CS de Fruit d'Or restante en flocons sur la surface

 

Enfournez pour 30mn

 

a table

 

claf-chevre-courgettes-jambon2.jpg

 

  A déguster avec une bonne salade verte

même Amour a apprécié

quand à Peanuts je ne vous en parle même pas...

 

signature_1.gif

 

 

 PS si vous êtes êtes encore là n'hésitez pas inscrivez

vous à ma newsletter vous ferez une heureuse MOI

 

rePS vous êtes 91 bienheureu(ses)x abonné(e)s le

où la 95ème recevra un petit cadeau.....

vous le savez maintenant j'adore en faire...

 

signature 7 bonne soirée

 

 

 

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Published by chafin - dans Cuisine
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commentaires

la nonna 28/09/2010 08:58



un gros bisous a toiiiii.....bonne journée



tatie boulette 27/09/2010 22:02



et bien moi aussi je m'inscris à ta news !! gros bisous manuela



chafin 29/09/2010 09:58



merci à toi...... bienvenue...... bizzzzzzzzzzz



OMVM - recettespreferees 27/09/2010 20:30



bise du jour*



Mathilde 27/09/2010 18:51



Un clafoutis léger et joli!


Passes une bonne soirée, bisous :)



franur 27/09/2010 17:05



merci pour votre passage...


je profite de visité votre blog..et en plus ....€€€



chafin 29/09/2010 10:03



bienvenue



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  • jeune mamy de "tuite ans" je souhaite partager avec vous les recettes de mes origines askénase ainsi que celles de la vie quotidiennes et découvrir les votres des quatre coins de la terre....
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